Na plaży
Dla fanów sportów wodnych wakacyjne wypady nad morze to przede wszystkim okazja by surfować, popływać łodzią czy po prostu popływać. Jednak większość kobiet o wiele chętniej weźmie plażowy ręcznik i położy się na słońcu, by pozwolić promieniom słonecznym przyozdobić ciało piękną opalenizną. Opalanie się to jedna z tych czynności, której na nadmorskich wakacjach nie może zabraknąć. W końcu kiedy wracamy znad morza czy jeziora, pierwszą rzeczą, która rzuci się w oczy naszym znajomym z pewnością będzie nasza opalenizna. Należy jednak pamiętać, by nigdy nie przesadzać i nie leżeć na plaży od rana do wieczora, gdyż zamiast delikatnej opalenizny możemy po prostu poparzyć skórę. Warto również wetrzeć w nasze ciało nieco balsamów do opalania bądź specjalnych olejków, które zabezpieczą naszą skórę przed wystąpieniem negatywnych skutków słonecznych kąpieli. Warto również pamiętać, iż słońce szybciej pomaluje naszą skórę na złocisty brąz, gdy choć na moment zanurzymy się w wodzie. Mokra skóra opala się bowiem znacznie łatwiej.
Opalenizna .